Kekse & Plätzchen
PUMPKIN SPICE SHORTBREAD COOKIES, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien528kcal / 100g
Protein5.6g5.9% der Energie
Fett27.8g29.4% der Energie
Kohlenhydrate61.1g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
5.6g (5.9%)Fett
27.8g (29.4%)Kohlenhydrate
61.1g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien528kcal
Protein5.6g
Fett27.8g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 528 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SPICE SHORTBREAD COOKIES, PUMPKIN SPICE 528 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 27.8g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten