Kekse & Plätzchen

PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE FILLING BETWEEN TWO PUMPKIN-SPICED BLONDIES, TOPPED WITH CREAM CHEESE ICING AND CHOCOLATE CHIPS BLONDIE, PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien383kcal / 100g
Protein3.3g4.3% der Energie
Fett15g19.6% der Energie
Kohlenhydrate58.3g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.6g
Protein
3.3g (4.3%)
Fett
15g (19.6%)
Kohlenhydrate
58.3g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien383kcal
Protein3.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate58.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein7%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE FILLING BETWEEN TWO PUMPKIN-SPICED BLONDIES, TOPPED WITH CREAM CHEESE ICING AND CHOCOLATE CHIPS BLONDIE, PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE enthält insgesamt 383 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 15g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten