Kekse & Plätzchen
PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein3g3.8% der Energie
Fett15.2g19.3% der Energie
Kohlenhydrate60.6g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.8g
Protein
3g (3.8%)Fett
15.2g (19.3%)Kohlenhydrate
60.6g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein3.0g
Fett15.2g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 394 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 15.2g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten