Kekse & Plätzchen
PUFF PASTRY MIS OREJITAS COOKIE, PUFF PASTRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein3g4.0% der Energie
Fett10.6g14.3% der Energie
Kohlenhydrate60.6g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.2g
Protein
3g (4.0%)Fett
10.6g (14.3%)Kohlenhydrate
60.6g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein3.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUFF PASTRY MIS OREJITAS COOKIE, PUFF PASTRY enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 10.6g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten