Kekse & Plätzchen
PUCKS COOKIE, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein3.6g5.7% der Energie
Fett18.2g28.6% der Energie
Kohlenhydrate41.8g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
3.6g (5.7%)Fett
18.2g (28.6%)Kohlenhydrate
41.8g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein3.6g
Fett18.2g
Kohlenhydrate41.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein7%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUCKS COOKIE, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 18.2g Fett und 41.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten