Kekse & Plätzchen

PRUNE HAMAN TASHEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g8.8% der Energie
Fett16.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g71.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.3g
Protein
7.1g (8.8%)
Fett
16.1g (20.0%)
Kohlenhydrate
57.1g (71.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett16.1g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PRUNE HAMAN TASHEN zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 16.1g Fettgehalt und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten