Kekse & Plätzchen

PLANT-BASED PROTEIN 10 G COOKIES, LEMON BLONDIE, LEMON BLONDIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein20g26.3% der Energie
Fett20g26.3% der Energie
Kohlenhydrate36g47.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.0g
Protein
20g (26.3%)
Fett
20g (26.3%)
Kohlenhydrate
36g (47.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein20.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate36.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein40%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PLANT-BASED PROTEIN 10 G COOKIES, LEMON BLONDIE, LEMON BLONDIE enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 20g Fett und 36g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten