Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER SOFT BAKED ALMOND FLOUR COOKIES, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett29.2g33.4% der Energie
Kohlenhydrate45.8g52.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)
Fett
29.2g (33.4%)
Kohlenhydrate
45.8g (52.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein12.5g
Fett29.2g
Kohlenhydrate45.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein25%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER SOFT BAKED ALMOND FLOUR COOKIES, PEANUT BUTTER 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 29.2g Fett und 45.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten