Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER SANDWICH CREME COOKIES, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien432kcal / 100g
Protein5.4g6.1% der Energie
Fett16.2g18.2% der Energie
Kohlenhydrate67.6g75.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.2g
Protein
5.4g (6.1%)
Fett
16.2g (18.2%)
Kohlenhydrate
67.6g (75.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien432kcal
Protein5.4g
Fett16.2g
Kohlenhydrate67.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER SANDWICH CREME COOKIES, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 432 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 16.2g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten