Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER CUP COOKIE, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien451kcal / 100g
Protein7.1g8.4% der Energie
Fett17.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate60.2g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
7.1g (8.4%)
Fett
17.7g (20.8%)
Kohlenhydrate
60.2g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien451kcal
Protein7.1g
Fett17.7g
Kohlenhydrate60.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein14%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 451 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER CUP COOKIE, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 451 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 17.7g Fett und 60.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten