Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER CREME CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER CREME CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien483kcal / 100g
Protein6.9g7.1% der Energie
Fett20.7g21.4% der Energie
Kohlenhydrate69g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
6.9g (7.1%)
Fett
20.7g (21.4%)
Kohlenhydrate
69g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien483kcal
Protein6.9g
Fett20.7g
Kohlenhydrate69.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein14%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER CREME CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER CREME CHOCOLATE 483 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 20.7g Fett und 69g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten