Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein7.9g8.8% der Energie
Fett26.3g29.4% der Energie
Kohlenhydrate55.3g61.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.5g
Protein
7.9g (8.8%)
Fett
26.3g (29.4%)
Kohlenhydrate
55.3g (61.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein7.9g
Fett26.3g
Kohlenhydrate55.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein16%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER COOKIES zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 26.3g Fettgehalt und 55.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten