Kekse & Plätzchen
PEANUT BUTTER COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein10.5g12.9% der Energie
Fett18.4g22.6% der Energie
Kohlenhydrate52.6g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.5g
Protein
10.5g (12.9%)Fett
18.4g (22.6%)Kohlenhydrate
52.6g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein10.5g
Fett18.4g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER COOKIES zeigen 421 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 18.4g Fettgehalt und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten