Kekse & Plätzchen
ORIGINAL OAT GRAHAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett20g21.1% der Energie
Kohlenhydrate65g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
20g (21.1%)Kohlenhydrate
65g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL OAT GRAHAMS zeigen 450 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 20g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten