Kekse & Plätzchen
ORGANIC GRAHAM CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein6.5g7.1% der Energie
Fett11.3g12.3% der Energie
Kohlenhydrate74.2g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
6.5g (7.1%)Fett
11.3g (12.3%)Kohlenhydrate
74.2g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein6.5g
Fett11.3g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GRAHAM CRACKERS 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 11.3g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten