Kekse & Plätzchen
ONION FLAVOR GLUTEN-FREE MATZO STYLE SQUARES, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein3.3g3.4% der Energie
Fett10g10.4% der Energie
Kohlenhydrate83.3g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
3.3g (3.4%)Fett
10g (10.4%)Kohlenhydrate
83.3g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein3.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ONION FLAVOR GLUTEN-FREE MATZO STYLE SQUARES, ONION 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 10g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten