Kekse & Plätzchen

OLD FASHIONED COOKIES, OATMEAL, RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein6.7g7.5% der Energie
Fett20g22.5% der Energie
Kohlenhydrate62.2g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.9g
Protein
6.7g (7.5%)
Fett
20g (22.5%)
Kohlenhydrate
62.2g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate62.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OLD FASHIONED COOKIES, OATMEAL, RAISIN zeigen 444 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 20g Fettgehalt und 62.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten