Kekse & Plätzchen
OATMEAL RAISIN SOFT BAKED COOKIE WITH PLUMP RAISINS AND ROLLED OATS, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein4g4.9% der Energie
Fett10g12.2% der Energie
Kohlenhydrate68g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.0g
Protein
4g (4.9%)Fett
10g (12.2%)Kohlenhydrate
68g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein4.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATMEAL RAISIN SOFT BAKED COOKIE WITH PLUMP RAISINS AND ROLLED OATS, OATMEAL RAISIN 360 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 10g Fett und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten