Kekse & Plätzchen

OATMEAL RAISIN PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein16g20.0% der Energie
Fett14g17.5% der Energie
Kohlenhydrate50g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
16g (20.0%)
Fett
14g (17.5%)
Kohlenhydrate
50g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein16.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein32%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OATMEAL RAISIN PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 14g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten