Kekse & Plätzchen
OATMEAL RAISIN LOW CARB PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien443kcal / 100g
Protein22.9g24.3% der Energie
Fett20g21.2% der Energie
Kohlenhydrate51.4g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
22.9g (24.3%)Fett
20g (21.2%)Kohlenhydrate
51.4g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien443kcal
Protein22.9g
Fett20.0g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein46%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 443 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATMEAL RAISIN LOW CARB PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN 443 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 20g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten