Kekse & Plätzchen

OATMEAL RAISIN LACTATION COOKIES BITES, OATMEAL RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien456kcal / 100g
Protein8.8g9.3% der Energie
Fett19.3g20.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.8g
Protein
8.8g (9.3%)
Fett
19.3g (20.4%)
Kohlenhydrate
66.7g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien456kcal
Protein8.8g
Fett19.3g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein18%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 456 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga163Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion OATMEAL RAISIN LACTATION COOKIES BITES, OATMEAL RAISIN enthält insgesamt 456 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 19.3g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten