Kekse & Plätzchen
OATMEAL CREMES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein3g3.5% der Energie
Fett18.2g21.5% der Energie
Kohlenhydrate63.6g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
3g (3.5%)Fett
18.2g (21.5%)Kohlenhydrate
63.6g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein3.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATMEAL CREMES enthält insgesamt 455 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 18.2g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten