Kekse & Plätzchen
OATMEAL BLUEBERRY BREAKFAST BISCUITS, OATMEAL BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6g6.3% der Energie
Fett16g16.7% der Energie
Kohlenhydrate74g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
6g (6.3%)Fett
16g (16.7%)Kohlenhydrate
74g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate74.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATMEAL BLUEBERRY BREAKFAST BISCUITS, OATMEAL BLUEBERRY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 16g Fett und 74g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten