Kekse & Plätzchen

NESTLE, CRUNCH, COOKIE WAFERS, PEANUT BUTTER CREME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien516kcal / 100g
Protein8.2g8.4% der Energie
Fett27.2g27.8% der Energie
Kohlenhydrate62.5g63.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.9g
Protein
8.2g (8.4%)
Fett
27.2g (27.8%)
Kohlenhydrate
62.5g (63.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien516kcal
Protein8.2g
Fett27.2g
Kohlenhydrate62.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein16%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 516 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga184Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion NESTLE, CRUNCH, COOKIE WAFERS, PEANUT BUTTER CREME enthält insgesamt 516 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 27.2g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten