Kekse & Plätzchen

MY DAD'S COOKIES, COOKIES, COCONUT CHOCOLATE, COCONUT CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien458kcal / 100g
Protein4.2g4.6% der Energie
Fett20.8g22.7% der Energie
Kohlenhydrate66.7g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.7g
Protein
4.2g (4.6%)
Fett
20.8g (22.7%)
Kohlenhydrate
66.7g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien458kcal
Protein4.2g
Fett20.8g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein8%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga164Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MY DAD'S COOKIES, COOKIES, COCONUT CHOCOLATE, COCONUT CHOCOLATE enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 20.8g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten