Kekse & Plätzchen
MY DAD'S COOKIES, CHOCOLANO COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett31.2g33.3% der Energie
Kohlenhydrate59.4g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
31.2g (33.3%)Kohlenhydrate
59.4g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein3.1g
Fett31.2g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein6%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MY DAD'S COOKIES, CHOCOLANO COOKIES enthält insgesamt 531 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 31.2g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten