Kekse & Plätzchen

MULTIGRAIN MELBA TOAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett2.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate70g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)
Fett
2.5g (2.9%)
Kohlenhydrate
70g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein15.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein30%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN MELBA TOAST zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 2.5g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten