Kekse & Plätzchen
MINI VANILLA WAFERS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein3.3g4.3% der Energie
Fett13.3g17.4% der Energie
Kohlenhydrate60g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.6g
Protein
3.3g (4.3%)Fett
13.3g (17.4%)Kohlenhydrate
60g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI VANILLA WAFERS, VANILLA 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 13.3g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten