Kekse & Plätzchen
MINI CRISP COOKIES, OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein3.7g4.2% der Energie
Fett25.9g29.1% der Energie
Kohlenhydrate59.3g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
3.7g (4.2%)Fett
25.9g (29.1%)Kohlenhydrate
59.3g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein3.7g
Fett25.9g
Kohlenhydrate59.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein7%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI CRISP COOKIES, OATMEAL 481 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 25.9g Fett und 59.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten