Kekse & Plätzchen
MILK WAFER COOKIES, MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien513kcal / 100g
Protein5.1g5.5% der Energie
Fett33.3g36.1% der Energie
Kohlenhydrate53.8g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
5.1g (5.5%)Fett
33.3g (36.1%)Kohlenhydrate
53.8g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien513kcal
Protein5.1g
Fett33.3g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein10%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 513 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILK WAFER COOKIES, MILK zeigen 513 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 33.3g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten