Kekse & Plätzchen

MILK COOKIES BISCUITS, MILK COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien384kcal / 100g
Protein7.6g8.7% der Energie
Fett13.4g15.4% der Energie
Kohlenhydrate66g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.0g
Protein
7.6g (8.7%)
Fett
13.4g (15.4%)
Kohlenhydrate
66g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien384kcal
Protein7.6g
Fett13.4g
Kohlenhydrate66.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein15%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILK COOKIES BISCUITS, MILK COOKIES enthält insgesamt 384 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 13.4g Fett und 66g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten