Kekse & Plätzchen

MARINELA, FILLED WAFERS, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien531kcal / 100g
Protein6.2g6.2% der Energie
Fett25g25.0% der Energie
Kohlenhydrate68.8g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
6.2g (6.2%)
Fett
25g (25.0%)
Kohlenhydrate
68.8g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien531kcal
Protein6.2g
Fett25.0g
Kohlenhydrate68.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein12%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MARINELA, FILLED WAFERS, STRAWBERRY, STRAWBERRY zeigen 531 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 25g Fettgehalt und 68.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten