Kekse & Plätzchen
MADELEINES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein5g6.1% der Energie
Fett25g30.3% der Energie
Kohlenhydrate52.5g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.5g
Protein
5g (6.1%)Fett
25g (30.3%)Kohlenhydrate
52.5g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein5.0g
Fett25.0g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MADELEINES enthält insgesamt 475 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 25g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten