Kekse & Plätzchen
MACAROONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein3.3g4.3% der Energie
Fett23.3g30.4% der Energie
Kohlenhydrate50g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.6g
Protein
3.3g (4.3%)Fett
23.3g (30.4%)Kohlenhydrate
50g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACAROONS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 23.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten