Kekse & Plätzchen
MACAROON COOKIES, MACAROON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.3g6.7% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate68.8g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
6.3g (6.7%)Fett
18.8g (20.0%)Kohlenhydrate
68.8g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.3g
Fett18.8g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACAROON COOKIES, MACAROON zeigen 469 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 18.8g Fettgehalt und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten