Kekse & Plätzchen
LU, BAKERI BISTIKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.3g8.0% der Energie
Fett25.7g28.0% der Energie
Kohlenhydrate58.8g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
7.3g (8.0%)Fett
25.7g (28.0%)Kohlenhydrate
58.8g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.3g
Fett25.7g
Kohlenhydrate58.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LU, BAKERI BISTIKS enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 25.7g Fett und 58.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten