Kekse & Plätzchen
LEMON WAFER BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10g10.0% der Energie
Fett30g30.0% der Energie
Kohlenhydrate60g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10g (10.0%)Fett
30g (30.0%)Kohlenhydrate
60g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein20%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON WAFER BITES 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 30g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten