Kekse & Plätzchen
LEMON CREMES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein3.5g3.8% der Energie
Fett17.2g18.5% der Energie
Kohlenhydrate72.4g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
3.5g (3.8%)Fett
17.2g (18.5%)Kohlenhydrate
72.4g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein3.5g
Fett17.2g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON CREMES enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 17.2g Fett und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten