Kekse & Plätzchen

LECOUR'S, SUGAR WAFERS, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien469kcal / 100g
Protein3.1g3.2% der Energie
Fett18.8g19.4% der Energie
Kohlenhydrate75g77.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
3.1g (3.2%)
Fett
18.8g (19.4%)
Kohlenhydrate
75g (77.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien469kcal
Protein3.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein6%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen112Minuten
🧘‍♀️Yoga168Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LECOUR'S, SUGAR WAFERS, STRAWBERRY, STRAWBERRY 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 18.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten