Kekse & Plätzchen

KRAKUS, GINGERBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein4.3g5.1% der Energie
Fett6.5g7.7% der Energie
Kohlenhydrate73.9g87.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.7g
Protein
4.3g (5.1%)
Fett
6.5g (7.7%)
Kohlenhydrate
73.9g (87.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein4.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate73.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KRAKUS, GINGERBREAD zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 6.5g Fettgehalt und 73.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten