Kekse & Plätzchen
KATHI, MACAROONS COOKIES, COCONUT, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien545kcal / 100g
Protein9.1g9.1% der Energie
Fett36.4g36.4% der Energie
Kohlenhydrate54.6g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
9.1g (9.1%)Fett
36.4g (36.4%)Kohlenhydrate
54.6g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien545kcal
Protein9.1g
Fett36.4g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein18%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 545 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KATHI, MACAROONS COOKIES, COCONUT, COCONUT 545 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 36.4g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten