Kekse & Plätzchen
KARACHI'S FRUIT BISCUITS, KARACHI'S FRUIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein6.3g6.6% der Energie
Fett23.4g24.6% der Energie
Kohlenhydrate65.6g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
6.3g (6.6%)Fett
23.4g (24.6%)Kohlenhydrate
65.6g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein6.3g
Fett23.4g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein13%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KARACHI'S FRUIT BISCUITS, KARACHI'S FRUIT 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 23.4g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten