Kekse & Plätzchen
JACK O'LANTERN CHOCOLATE COOKIE KIT, JACK O'LANTERN CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein4.7g5.4% der Energie
Fett1.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate81.4g93.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
4.7g (5.4%)Fett
1.2g (1.4%)Kohlenhydrate
81.4g (93.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein4.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate81.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JACK O'LANTERN CHOCOLATE COOKIE KIT, JACK O'LANTERN CHOCOLATE 349 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.2g Fett und 81.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten