Kekse & Plätzchen
ITALIAN RAINBOW COOKIES, ITALIAN RAINBOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein6.1g7.3% der Energie
Fett13.6g16.3% der Energie
Kohlenhydrate63.6g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
6.1g (7.3%)Fett
13.6g (16.3%)Kohlenhydrate
63.6g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein6.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN RAINBOW COOKIES, ITALIAN RAINBOW 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 13.6g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten