Kekse & Plätzchen

ITALIAN BREAKFAST BISCUITS, ITALIAN BREAKFAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein8.8g11.7% der Energie
Fett19.3g25.6% der Energie
Kohlenhydrate47.4g62.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.5g
Protein
8.8g (11.7%)
Fett
19.3g (25.6%)
Kohlenhydrate
47.4g (62.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein8.8g
Fett19.3g
Kohlenhydrate47.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein18%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ITALIAN BREAKFAST BISCUITS, ITALIAN BREAKFAST zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 19.3g Fettgehalt und 47.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten