Kekse & Plätzchen
ICED SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein6.1g6.9% der Energie
Fett27.3g31.0% der Energie
Kohlenhydrate54.6g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
6.1g (6.9%)Fett
27.3g (31.0%)Kohlenhydrate
54.6g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein6.1g
Fett27.3g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICED SUGAR COOKIES enthält insgesamt 455 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 27.3g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten