Kekse & Plätzchen
HONEY GRAHAMS, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein6.5g7.9% der Energie
Fett11.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate64.5g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
6.5g (7.9%)Fett
11.3g (13.7%)Kohlenhydrate
64.5g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein6.5g
Fett11.3g
Kohlenhydrate64.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY GRAHAMS, HONEY enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 11.3g Fett und 64.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten