Kekse & Plätzchen
HOMEKIST, SANDWICH COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien472kcal / 100g
Protein5.6g5.8% der Energie
Fett16.7g17.2% der Energie
Kohlenhydrate75g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
5.6g (5.8%)Fett
16.7g (17.2%)Kohlenhydrate
75g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien472kcal
Protein5.6g
Fett16.7g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMEKIST, SANDWICH COOKIES enthält insgesamt 472 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 16.7g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten