Kekse & Plätzchen

HOLIDAY SHORTBREAD COOKIES, HOLIDAY SHORTBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein2.9g3.4% der Energie
Fett29.4g34.5% der Energie
Kohlenhydrate52.9g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.2g
Protein
2.9g (3.4%)
Fett
29.4g (34.5%)
Kohlenhydrate
52.9g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein2.9g
Fett29.4g
Kohlenhydrate52.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein6%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOLIDAY SHORTBREAD COOKIES, HOLIDAY SHORTBREAD zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 29.4g Fettgehalt und 52.9g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten