Kekse & Plätzchen

HOLIDAY BARN GINGERBREAD KIT, HOLIDAY BARN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein3.1g3.6% der Energie
Fett7.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate75g87.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.9g
Protein
3.1g (3.6%)
Fett
7.8g (9.1%)
Kohlenhydrate
75g (87.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein3.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HOLIDAY BARN GINGERBREAD KIT, HOLIDAY BARN enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 7.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten